Нутрициология
Витамин B7: маркер дефицита биотина
Необходим для метаболизма жиров и здоровья кожи
Что это такое
Витамин B7 (биотин) необходим для метаболизма жиров, белков, углеводов и здоровья кожи, волос, ногтей. Дефицит вызывает дерматит, выпадение волос, неврологические симптомы.
Нормы и референсные значения
Единица измерения: нмоль/л
| Пол | Возраст | Норма | Примечание |
|---|---|---|---|
| Все | 18 - 65 лет | 0.7 - 3 | здоровые взрослые (норма) |
Подготовка к сдаче
Кровь сдается утром натощак.
Интерпретация результатов
Норма 0.7-3.0 нмоль/л. Дефицит < 0.7 нмоль/л.
Причины повышения
Избыточный прием добавок
Причины понижения
Недостаточное питание, дефицит биотинидазы, прием авидина (сырые яйца)
Важно: информация носит справочный характер. Для интерпретации результатов обратитесь к врачу.
Часто задаваемые вопросы
Витамины группы B - когда нужен полный профиль?
Витамины B работают синергично в энергетическом обмене и нервной системе. B1 (тиамин) - дефицит при алкоголизме (бери-бери, энцефалопатия Вернике). B2 (рибофлавин) - дефицит при мальабсорбции. B3 (ниацин) - дефицит вызывает пеллагру. B5 (пантотеновая кислота) - дефицит редок. B6 (пиридоксин) - дефицит при приеме изониазида, оральных контрацептивов. B7 (биотин) - дефицит при приеме сырых яиц. B9 (фолиевая) - дефицит при беременности (дефекты нервной трубки). Полный профиль показан при неврологических симптомах, анемии, алкоголизме, мальабсорбции.
Что такое референсные значения?
Референсные значения (нормы) - это диапазон значений показателя, характерный для здоровых людей. Зависят от пола, возраста, физиологического состояния (беременность). Отклонение от нормы не всегда означает заболевание.
Что делать, если показатели анализа отклоняются от нормы?
Незначительные отклонения могут быть вызваны физиологическими причинами: стресс, физическая нагрузка, прием пищи, время суток. При значительных отклонениях обратитесь к врачу для интерпретации результатов и назначения дополнительных исследований.