Спортивная медицина

Маркеры физической работоспособности, функциональные тесты, перетренированность

📊 15 показателей

Медицинские показатели

📊

Вариабельность сердечного ритма (RMSSD)

Показатель активности парасимпатической нервной системы

📊

Гарвардский степ-тест

Оценка скорости восстановления ЧСС после нагрузки

📊

Глюкоза при нагрузке

Контроль уровня глюкозы при нагрузке

📊

Индекс Руфье

Простой тест оценки реакции сердца на нагрузку

📊

КФК-МВ при нагрузке

Изофермент КФК, маркер повреждения миокарда

📊

Лактат в крови при нагрузке

Маркер анаэробного метаболизма

📊

Лактатный порог (ПАНО)

Интенсивность нагрузки, при которой лактат резко возрастает

📊

Максимальная ЧСС

Максимальная частота сердечных сокращений при нагрузке

📊

Миоглобин при нагрузке

Ранний маркер повреждения мышц

📊

Пиковая мощность

Максимальная мощность в тесте Вингейта

📊

Проба Генчи (задержка дыхания на выдохе)

Оценка устойчивости организма к гипоксии на выдохе

📊

Проба Штанге (задержка дыхания на вдохе)

Оценка устойчивости организма к гипоксии

📊

Соотношение тестостерон/кортизол

Маркер анаболическо-катаболического баланса

📊

ЧСС покоя

Частота сердечных сокращений в покое

📊

VO2max (максимальное потребление кислорода)

Золотой стандарт оценки аэробной производительности